2020年04月24日 周五 第五天

2020-04-26 07:32
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今日執行情況:

1、睡眠: 熬夜到2点,极差
2、健身: 今日开始练习杠铃硬拉,115个25kg,不错。
3、學習: 今日未学习。
4、心情紀錄: 一般,无进步!加油!
5、閱讀: 未执行!
匯總: 今日執行第五日,思考如何改变,重新安排时间!

 

已于凌晨时候开启了"屏幕使用时间限额" 以后将节制使用手机,注意保持。

 

2020年04月26日 07:28作於 住处。

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